Día Mundial de lucha contra la depresión: dónde llamar si necesitas ayuda

Jue, 01/13/2022 - 16:30
Hoy se conmemora el Día Mundial de la lucha contra la depresión, que según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), afecta al 3,8% de la población mundial.
Levantarse de la cama, bañarse, ir a trabajar, para la mayoría no requiere de mucho esfuerzo, pero para las personas con trastornos depresivos puede resultar un serio problema. Hoy se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la depresión, un mal del que Panamá no escapa. 
 
 
Según cifras mundiales, unas 280 millones de personas padecen depresión, lo que representa un estimado de 3,8 de la población mundial según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
 
 
En Panamá, durante el primer semestre del 2021, el Programa Nacional de Salud Mental de la Caja de Seguro Social (CSS), registró 140,869 consultas de psicología, psiquiatría y salud mental a nivel nacional. 
 
 
 
 
Según la doctora Vanessa Flores, de las consultas realizadas,  69,892 pertenecen a psicología, donde se cuenta con alrededor de 120 que estudian los procesos mentales, sensaciones, percepciones y el comportamiento del ser humano, en relación con el medio ambiente físico y social que lo rodea.
 
 
 
 
 La Dra. Flores indicó que, de acuerdo a las estadísticas, se hizo un análisis general en el departamento de Registros Médicos y Estadísticas de Salud (REGES), con el fin de conocer el detalle de los diagnósticos arrojando que el 29%  de los registros fueron por trastorno mixto de ansiedad y depresión.
 
 
En el primer semestre del 2021 se hospitalizaron 36 pacientes, siendo el grupo de 16 años, el más afectado con predominio de trastornos depresivos, conducta bipolar, incluso, intento de suicidio, problemas relacionados al duelo, entre otros.
 
 
Síntomas de la depresión
  • Estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces
  • Dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño
  • Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso
  • Cansancio y falta de energía
  • Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y culpa
  • Dificultad para concentrarse
  • Movimientos lentos o rápidos
  • Inactividad y retraimiento de las actividades usuales
  • Sentimientos de desesperanza o abandono
  • Pensamientos repetitivos de muerte o suicidio
  • Pérdida de placer en actividades que suelen hacerlo feliz, incluso la actividad sexual

 

Los tipos principales de depresión incluyen:

  • Depresión mayor: Sucede cuando los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria por semanas, o períodos más largos de tiempo.
  • Trastorno depresivo persistente: Se trata de un estado de ánimo depresivo que dura 2 años. A lo largo de ese período de tiempo, puede tener momentos de depresión mayor junto con épocas en las que los síntomas son menos graves.

 

Leer más: Descubren por qué la depresión grave afecta de forma distinta según sexo

 

Covid-19 y salud mental

El Programa de Salud Mental, vio la necesidad de atender a los pacientes con la Covid-19 luego de haber superado la enfermedad, debido a diferentes afecciones de salud mental que se han reportado.
 
 

En los casos de depresión y trastornos de ansiedad se recomienda acudir por apoyo de un profesional, o también puede llamar a los teléfonos 503-6349 y 503-6355 del Complejo Hospitalario “Dr. Arnulfo Arias Madrid”. 

 

 

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