fama -

Anarkelys Arias envía consejo a quienes están en proceso para bajar de peso

La artista panameña está feliz con este cambio en su vida.

Redacción día a día

Tremendo cuerpazo se jala Anarkelys Arias. Para llegar a tener este cuerpo se necesita disciplina, constancia, dedicación y responsabilidad. ¡No es fácil!

Accede a nuestra web

Arias ha dado un nuevo giro a su vida cuando optó por bajar esos kilitos de más de forma natural: comiendo saludable y haciendo su rutina de ejercicios.

A través de sus redes sociales envió un consejo para quienes están pasando por un proceso de bajar de peso. "No peques los fines de semana, no dañes todo lo que haz logrado", destacó.

Para ella, vale la pena seguir centrada en lo que uno desea, porque si uno pierde su norte ya es muy difícil recuperarse. 

Hace un tiempo ella explicó que el hecho que alguna vez se hizo una cirugía, no desmerita el trabajo que viene haciendo desde hace un año. "porque la cirugía la perdí, por no cuidarme (excepto los senos por obvias razones) y tuve de todas maneras, que volver a recuperarme naturalmente".

En diversas ocasiones la artista panameña ha mostrado su antes y su después.

Etiquetas
Más Noticias

Deportes Panamá debutará en la Copa Oro el 16 de junio frente a Guadalupe

Fama ¡Boda en el paraíso! Domil y Adjany se casan en Aruba rodeado de amor y estilo

Fama Río de Janeiro espera 1,6 millones de personas en el concierto gratuito de Lady Gaga

El País Comisión de Ambiente de la Asamblea Nacional inspecciona planta térmica de La Chorrera

El País Encuentro Mulino-Boluarte: Perú reconoce la neutralidad y soberanía de Panamá en el manejo del Canal

Fama Rubén Blades lamenta tragedia en la discoteca Jet Set: 'Nuestro abrazo a toda la República Dominicana'

El País Refuerzan controles de salud para trabajadores de la zafra de caña  

El País Minsa confirma cuatro casos de leptospirosis en estudiantes del Instituto Profesional y Técnico de Capira

El País Presidente Mulino recibe doctorado 'honoris causa' por la Universidad Nacional Mayor de San Marcos de Perú

Fama El cantante Rauw Alejandro lanza el single ‘Carita linda’, una carta de amor a Puerto Rico

El País Dos homicidios en las últimas horas en Colón

El País Semana Santa en Panamá: 'Un viaje espiritual por el Casco Antiguo'

El País Muere Alcibíades Picota, héroe del 9 de enero de 1964

El País 'Bases militares extranjeras son inaceptables', dijo Mulino en Perú al recibir condecoración Simón Bolívar 

El País Minsa ordena cierre temporal del Colegio Harmodio Arias Madrid en Chame

Fama ¡Hay fecha! Gira histórica tras un año de conversaciones: Ulpiano y Balbino se reencuentran en los escenarios

El País El acuerdo que eleva la presencia militar de EE.UU. en Panamá es temporal, dice canciller

El País Mulino llega a Perú, donde será condecorado por la presidenta Dina Boluarte y se establecerán nuevos acuerdos

Mundo El Vaticano publica una foto del papa Francisco sin oxígeno con los reyes Carlos y Camila

El País Productores de maíz en Azuero temen pérdidas por lluvias y falta de comercialización

El País Detención provisional para cinco ciudadanos de una secta religiosa que maltrataban a menores de edad

Mundo Los fallecidos en la discoteca en Santo Domingo ascienden a 218

El País Panamá y EE.UU. firman una declaración conjunta en materia de seguridad del Canal

El País Pozos abandonados, opción para solucionar la crisis de agua en La Chorrera

El País Panamá destaca que los acuerdos con EE.UU. no han cedido la soberanía panameña sobre el Canal

Fama Inició el 14º Festival Internacional de Artes Escénicas de Panamá

El País ATP anuncia nueva fecha del Desfile de las Mil Polleras 2026